冬季乏脂性濕疹高發，

愛燙澡的老年東談主群

更是“重災地”。

近日，

愛干凈的蔣奶奶便遭了殃，

不僅洗得渾身似長滿鱗屑，

還洗裂雙腿皮膚，癢痛難忍……

醫師提醒，

冬天耽溺掃視對于

水溫、時長、保濕的

一組數字。

老東談主每天用滾水燙澡半小時

皮膚開裂難受難忍

據悉，72歲的蔣奶奶平素很愛干凈，習氣每天睡前耽溺，入冬降溫后水溫調得更高，但半個月前無語的滿身瘙癢感令她倍感困擾。發現只好在燙澡時癥狀時刻稍許緩解，她每天齊要用近45℃的滾水燙洗近30分鐘，以致深宵癢醒還會再去洗一次，直到一周后全身皮膚奇癢、難受到寢食難安，才到病院皮膚科看病。

經查體，接診醫師樊倩雯發現，蔣奶奶全身皮膚似鋪上一層白霜，干燥且散在踱步精深白色細碎鱗屑，尤其是雙小腿皮膚皸裂，較著可見網狀交匯的紅斑，好似魚鱗的裂紋通常。問診經由中，她仍癢得忍不住合手撓，合手到裂口處疼得咨牙俫嘴。詳細查驗，老東談主被確診為乏脂性濕疹。

樊倩雯暗意，老年東談主群自己皮脂分泌相對較少，尤其陰涼的冬季更是少之又少，加上患者高溫、萬古刻、曩昔過度清潔，共同釀成皮膚名義的皮膚保護膜（俗稱皮脂膜）被大概，這才誘發并加重了乏脂性濕疹的發作。

為免病情融會致皮膚皸裂處破潰，濕疹加重，出現滲液（流黃水），以致繼發嚴重皮膚感染，樊倩雯為老東談主制定了止癢、中藥熏洗光療等中西醫相聚息爭決策，同期反復交代老東談主幸免燙洗，加強保濕。經5天詳細醫治，老東談主的皮疹較著消退，皸裂處已愈合痂皮，瘙癢消散。

冬天耽溺掃視這組數字

樊倩雯提醒，冬天耽溺應掃視對于水溫、時長、保濕的一組數字：42，20，5。

從保護皮膚的角度，冬季不推選天天耽溺，憑證出汗的情況2～3天洗一次即可；

對于愛干凈、不洗就難受的東談主群，水溫不宜杰出42℃，淋浴遏抑在10～15分鐘內，泡澡以不杰出20分鐘為宜；可選擇滋補型的和緩沐浴露，切勿用皂基類清潔力強的沐浴露或肥皂。

對于皮脂缺少的老年東談主以及平時皮膚容易干燥的東談主群，應攥緊洗完澡后的黃金5分鐘涂搽體格乳以加強保濕。

樊倩雯提醒，乏脂性濕疹可自查自測，日常若常覺皮膚干癢，出現干燥的白色鱗屑，一刮皮膚就出現發白的陳跡通常教導皮膚干燥，要是瘙癢加重，越洗越干，以致像蔣奶奶通常出現魚鱗樣的皸裂、脫皮，則教導乏脂性濕疹，初期嚴格幸免過度燙洗和搔合手，并對峙使用皮膚保濕劑的情況下，大多可自行復原；若復原不較著以致加重，應盡早趕赴正規病院皮膚專業，遵醫囑進行足療程醫護。

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